Запись к психологу при непринятии Одесса отзывы
Я давно чувствую непринятие себя и своего тела. Постоянно мучаюсь от мысли, что не соответствую каким-то стандартам, и это меня очень угнетает. Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова «надо перестать себя жалеть» не помогли, а только усугубили состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно может помочь пройти этот сложный путь.
С недавнего времени пыталась обратиться к Жогно Юрию Петровичу и, к сожалению, осталась крайне разочарована. Консультация была очень сухой, он сразу же сказал, что «всё от безделья» и что мне просто нужно найти себе хобби. Чувствовала себя осуждённой, а не поддержанной. Не рекомендую.
Я ходила к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, не нашла там того, что искала. Она постоянно говорила о логике и рациональности, а мне хотелось просто, чтобы меня выслушали и поняли. Ушла с пустотой и чувством, что мои эмоции никому не нужны.
Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне с надеждой разобраться в своих переживаниях, но вместо этого она сказала: «надо быть сильнее». После этих слов мне стало только хуже, и я поняла, что не получаю от неё той поддержки, которая мне так нужна.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно слушает и помогает понять, что непринятие себя — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Я начала говорить о своих чувствах и поняла, что это нормально — испытывать их.
Очень рада, что обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он удивительно спокойный и мудрый психолог. За время наших встреч я научилась отделять чужие оценки от собственного «я», и теперь чувствую внутренний покой и гармонию.
Признаюсь, что продолжаю терапию у Фендюры Марии Олеговны и вижу положительные изменения. Стало легче относиться к себе с добротой, меньше самокритики. Она учит меня, что принятие — это не смирение, а, скорее, любовь к себе такой, какая есть.
У меня вопрос к тем, кто уже работал с Забранским Владиславом Владимировичем и Фендюрой Марией Олеговной. Можете поделиться их контактами? Интересно, где они принимают, можно ли пройти терапию онлайн и подходят ли они для работы с темой непринятия себя и близких.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на консультацию к Марии Олеговне и Владиславу Владимировичу. Просто прочитав отзывы, стало легче — чувствую, что не одна с этим. Надеюсь, что смогу научиться принимать себя и перестать зависеть от мнений окружающих.