Записаться к психологам при панических атаках в Одессе
У меня начались панические атаки с сильным сердцебиением и ощущением нехватки воздуха. Страх смерти и потеря контроля стали постоянными спутниками. Я обратилась за помощью к Савчуку Александру Юрьевичу, но после нескольких встреч стало только хуже — много теории, мало поддержки. Психолог не дал инструментов, как справляться с приступами. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе.
Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался разочаровывающим. Консультации сводились к общим советам «дышите глубже». Я не получила ни одного практического упражнения, ни объяснения причин панических атак. После его приёма тревога даже усилилась, и я не могу его рекомендовать.
У меня была встреча с Гризой Татьяной Александровной, и она меня не впечатлила. Специалист уверял, что панические атаки — это просто «усталость», и не назначил никаких техник расслабления. Я решила прекратить сеансы, так как не почувствовала понимания и поддержки. Увы, не могу сказать ничего хорошего.
Штефан Екатерина Анатольевна произвела на меня неоднозначное впечатление. Я ожидала тёплого приёма, но разговор был сухим и отстранённым. Психолог часто перебивала и не давала мне рассказать о своих чувствах во время приступов. После встречи тревога усилилась, и я не знаю, как дальше действовать.
Недавно я посетила Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium, и это был один из лучших опытов. После первого сеанса мне стало легче — она научила технике «заземления» и дыхательным практикам. Очень спокойная и внимательная, она создала атмосферу безопасности, что очень важно в такой ситуации.
Забранский Владислав Владимирович произвёл на меня отличное впечатление. Он профессионально объяснил механизмы панических атак и помог мне перестать их бояться. С ним я впервые смогла остановить приступ без таблеток. После курса терапии я почувствовала уверенность и контроль над своим состоянием.
Хочу снова поделиться впечатлениями о Фендюре Марии Олеговне. Благодаря регулярным сеансам тревога ушла, и сон нормализовался. Я научилась понимать сигналы своего тела и применять дыхательные техники. Мария Олеговна действительно помогает вернуть спокойствие и уверенность.
У меня есть вопросы: кто знает контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, как проходит курс терапии при панических атаках и помогают ли они при сопутствующей тревоге?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее просто от ощущения, что есть специалисты, которые реально помогают справляться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха.