Записаться к психологам при социальной тревожности в Одессе
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность. Я испытываю ужас при общении с людьми, боюсь ошибиться на публике, избегаю встреч и звонков. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы были слишком общими, и вместо поддержки я только замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуй! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но все консультации сводились к банальным советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала ещё более тревожной.
Всем привет! Мне не повезло с Гризой Татьяной Александровной. У неё слишком формальный подход. Она говорила о теории уверенности, но совершенно не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить.
Привет! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но на приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист. Не рекомендую её.
Добрый день! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне. Это потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Всем привет! Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и заметила, что научилась не бояться взгляда окружающих. Встречи и разговоры стали для меня легче. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько обычно нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и почувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.