Записаться к психологу при ПТСР
У меня постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. После того как я пережила ДТП, не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — стало только хуже: бессонница, раздражительность и панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была поверхностной, и он не задавал никаких вопросов. Просто сказал: «нужно думать о хорошем». После сеанса тревога накрыла меня сильнее, чем раньше. Чувствую, что ему совершенно неинтересно разбираться в проблемах.
Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но осталась очень разочарована. Она говорила сухо, без эмпатии, и когда я рассказала о своих приступах паники, просто сказала: «нужно быть сильнее». Это оставило меня в полном смятении и я неделю не могла спать, словно снова пережила все заново.
К сожалению, мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался негативным. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. Я вышла с чувством вины и полного смятения, не понимаю, как можно так работать.
Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Наконец-то почувствовала безопасность и поддержку. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работа с ней происходит мягко через дыхание и образы. После нескольких встреч мне стало значительно легче, тревога уже не накрывает так сильно.
Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и могу сказать, что это настоящий специалист. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря его терапии уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли, я чувствую себя гораздо лучше.
Продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и могу сказать, что наконец-то сплю без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что со мной случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, за что ей огромное спасибо.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.