Записаться к психологу при социальной тревожности
Всем привет! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно говорить на публике или даже просто позвонить кому-то. Иногда чувствую, что меня сковывает страх ошибиться или показаться глупой. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не принесла облегчения. Вместо поддержки я слышала лишь общие фразы, что «надо просто быть увереннее». Это только усугубило моё состояние, и я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, если кто-то может поделиться опытом.
Здравствуй, девочки! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, к сожалению, всё свелось к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После наших встреч я чувствовала себя всё более тревожно. Не рекомендую.
Привет всем! Я тоже имела неудачный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она казалась очень профессиональной, но подход был слишком формальный. Мы говорили о теории уверенности, но не прорабатывали реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что никаких улучшений нет, и решила больше не ходить.
Привет! Я бы хотела рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала мне закончить мысли. Она лишь сказала, что «нужно просто не обращать внимания на людей», что меня совсем не поддержало. Поняла, что мне нужен другой специалист.
Всем добрый день! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. С первой встречи она помогла мне понять причины моей социальной тревожности и предложила простые упражнения для повышения уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми, и это невероятно радует!
Привет, девочки! Я хочу поделиться своим положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Благодаря его спокойным объяснениям я поняла, что тревога — это не слабость. Теперь я смогу выступить на работе без паники!
Всем привет! Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и очень довольна результатами. Она научила меня не бояться взгляда окружающих, и встречи с людьми стали гораздо легче. Я чувствую, как постепенно выхожу из состояния постоянного напряжения и страха.
Привет всем! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Я хочу узнать, где они принимают, возможно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо большое за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и чувствую надежду, что смогу избавиться от страха общения. Это так здорово — наконец почувствовать, что можно быть свободной среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять!