Частные психологи при ПТСР в Одессе
После серьезной утраты я столкнулась с постоянными кошмарами и ощущением тревоги. Каждый день как на взводе, не могу найти покоя. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он только сказал, что «всё пройдёт со временем». Увы, не прошло, стало только хуже: бессонница и панические атаки на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно понимает, как работать с травмой.
Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация оказалась очень поверхностной. Он почти не задавал вопросов, просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, и я почувствовала, что ему вообще не интересно разбираться в моих проблемах.
Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, и, к сожалению, тоже осталась разочарована. Она говорила так сухо и без всякой эмпатии. Когда я рассказала про свои приступы паники, она лишь произнесла: «надо быть сильнее». После нашей встречи я не могла спать целую неделю, как будто заново пережила свои страхи.
Также не могу рекомендовать Штефан Екатерину Анатольевну. Она обещала помочь «методом внушения», но вместо этого только усилила мои воспоминания. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще решила обратиться за помощью.
На удивление, мне повезло с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. У нее я впервые за долгое время почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция психики на травму. Работает очень мягко, через дыхательные практики и образы. После нескольких встреч тревога стала менее навязчивой.
Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Благодаря его помощи я научилась распознавать триггеры и использовать техники заземления. Мои вспышки гнева и навязчивые мысли значительно уменьшились.
Пишу снова о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс, и впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто забыть, а принять и прожить то, что случилось. Работает очень бережно с воспоминаниями, что для меня очень важно.
У кого-то есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем, кто поделился советами! Я уже записалась на прием к Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.