Доктор психолог при социальной тревожности
Приветствую всех. У меня давно проблема с социальной тревожностью: паника, когда нужно говорить с людьми, страх ошибиться на публике и постоянное избегание общения. Я даже обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его советы не помогли. Вместо поддержки слышала только общие фразы вроде «нужно быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе!
Здравствуйте. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но его советы сводились только к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснял, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее. Не рекомендую.
Всем привет. Я пыталась работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, её подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала мне проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить.
Добрый день. Долго ждала своего приёма у Штефан Екатерины Анатольевны, но, к сожалению, разочаровалась. На сеансе она всё время торопилась и не давала договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Здравствуйте. Я хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и действительно помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Я снова пишу о Фендюре Марии Олеговне. Продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне значительно легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Не подскажете, где принимает Забранский Владислав Владимирович и Мария Олеговна Фендюра? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов обычно требуется для работы с социальной тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.