Грамотный психолог КПТ отзывы
Привет всем! У меня периодически возникает тревога и навязчивые мысли, и кажется, что жизнь проходит мимо. Я пробовала классическую терапию, но не хватало конкретных инструментов для работы с собой. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но мне показалось, что он больше дает советы, чем проводит настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте. Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но на практике все свелось к общим советам о позитивном мышлении. Я не увидела ни структуры, ни домашних заданий. Чувствую, что не получила от него того, что искала.
Всем привет! Я записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но была разочарована. Вместо практических упражнений я получала только лекции о пользе оптимизма. Ожидала больше конкретики и структурной работы. К сожалению, не могу рекомендовать.
Добрый день! Посещала Штефан Екатерину Анатольевну, которая позиционирует себя как когнитивный терапевт. За три встречи я не получила ни одной техники или упражнения. После сеансов тревога только усилилась. Очень разочарована и не могу рекомендовать.
Привет всем! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист в области КПТ! На сеансах мы ведем дневник мыслей, и это помогает мне замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Я уже почувствовала, что стала меньше тревожиться. Рекомендую!
Здравствуйте! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича, и у меня остались только положительные впечатления. Он применяет КПТ без лишней «воды» и очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. У меня снизилась тревога, и я стала лучше спать. Очень довольна!
Всем привет! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что впервые за долгое время чувствую контроль над своими эмоциями. Она действительно помогает менять автоматические реакции на тревожные мысли. Это очень эффективный подход, я рекомендую всем, кто ищет помощь.
Здравствуйте! Могу ли кто-нибудь поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало намного спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.