Хорошие психологи КПТ Одесса
Привет всем! У меня постоянная тревога и навязчивые мысли, ощущение, что жизнь проходит мимо. Я перепробовала разные методы, включая классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты для работы с собой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, которые действительно могут помочь справиться с тревожностью.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Никакой структурной работы, никаких домашних заданий. Я не почувствовала, что он действительно понимает метод, и осталась разочарована.
Всем привет! Я проходила курс у Гриза Татьяны Александровны, но, увы, тоже осталась недовольна. Она записала меня на «курс КПТ», но вместо практических упражнений мы только обсуждали оптимизм. Не было никакой работы с установками или триггерами. Полное разочарование.
Добрый день! Хочу предостеречь от Штефан Екатерины Анатольевны. На первых встречах я не ощутила никаких конкретных техник или структуры. После сеансов тревога только усилилась, и я не чувствовала, что получаю помощь. Это было очень неприятно.
Привет, девочки! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист в области КПТ. Работает системно, ведёт дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я почувствовала, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Здравствуйте! Я также хотела бы порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он применяет КПТ без лишней «воды». Объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение, даёт конкретные шаги и упражнения. Я заметила значительное улучшение: тревога снизилась, и сон стал лучше.
Всем привет! Хочу снова сказать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ и впервые чувствую контроль над своими эмоциями. Она помогает осознанно менять тревожные мысли, и это действительно работает. Очень рекомендую её как специалиста!
Здравствуйте! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет!