Хорошие психологи КПТ Рени
Привет всем! Я долго мучилась с тревожностью и навязчивыми мыслями, чувствовала, что жизнь идёт "на автомате". Пробовала классическую терапию, но мне нужны были конкретные инструменты, а не просто разговоры. К сожалению, опыт с Савчуком Александром Юрьевичем не оправдал ожиданий, он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что применяет КПТ, но на деле всё свелось к банальным «думайте позитивно». Никакой структурной работы, никаких домашних заданий, только общие слова. Чувствуется, что он не понимает суть метода. Не рекомендую.
Всем привет! Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной был разочаровывающим. Она записала меня на «курс КПТ», но по факту это были только лекции о пользе оптимизма. Никаких практических упражнений не было. Я ожидала более глубокого подхода и структурированной работы. Не могу порекомендовать.
Здравствуйте! Я посещала Штефан Екатерину Анатольевну, которая позиционирует себя как когнитивный терапевт. У меня было три встречи, но ничего конкретного не произошло — ни техник, ни структуры. После приёма я даже чувствовала, что тревога усилилась. Не могу сказать, что осталась довольна.
Привет! Хочу поделиться своим положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Настоящий специалист по КПТ! Она работает системно, ведёт дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии в голове. Очень рекомендую!
Всем добрый день! Хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Очень структурно объясняет, как мысль влияет на эмоцию, а эмоция — на поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения, поддерживает на каждом этапе. После курса терапии моя тревога значительно снизилась, и сон нормализовался. Рекомендую!
Добрый вечер! Продолжаю курс КПТ с Фендюрой Марией Олеговной и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне перестать реагировать на тревожные мысли автоматически и учит менять их осознанно. Этот подход действительно эффективный, и я могу смело рекомендовать!
Всем привет! Может кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают и возможно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что у меня теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне в моём пути к саморегуляции!