Хорошие психологи КПТ Южного
Привет всем! У меня уже долгое время тревожные состояния и навязчивые мысли. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты для работы с ними. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, чтобы справиться с этими состояниями и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Записалась к нему, надеясь на КПТ, но все свелось лишь к фразам о том, как важно думать позитивно. Никаких структурных упражнений и заданий не было. Чувствую, что не получила нужной помощи.
Всем привет! К сожалению, не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. Я думала, что пройду курс КПТ, но по факту это были больше лекции без практических действий. Говорила о пользе оптимизма, но ничего не дала для работы над собой. Очень разочарована этим опытом.
Привет всем! Я тоже не могу посоветовать Штефан Екатерину Анатольевну. Она представляется как когнитивный терапевт, но за три встречи не предложила ни одной конкретной техники. После визита тревога только усилилась, и я осталась с ощущением, что не продвинулась ни на шаг.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Она действительно специалист в области когнитивно-поведенческой терапии. Работает системно, ведёт дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться и не прокручиваю негативные сценарии.
Всем привет! Рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он работает в чистом формате КПТ, без «воды». Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. У него есть конкретные шаги и упражнения, которые действительно помогают. После курса терапии у меня снизилась тревога, и сон нормализовался.
Мне очень нравится работать с Фендюрой Марией Олеговной! Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую, что контролирую свои реакции. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли и не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, рекомендую всем!
Привет всем! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне Фендюре. Начинаю чувствовать спокойствие и уверенность, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что это поможет мне на пути к улучшению!