Хорошие психологи при неуверенности Пивденное
Я постоянно чувствую неуверенность в себе, особенно когда речь заходит о новых знакомствах или принятии решений. Не могу избавиться от страха ошибиться, а любые простые действия вызывают тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы только ухудшили ситуацию. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность.
К сожалению, у меня негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. На приёме он часто перебивал и говорил, что «нужно полюбить себя». Но как это сделать, если внутри такая пустота и страхи? После встречи я вышла в слезах, не чувствую, что он мне помог.
Я тоже хочу поделиться своим разочарованием. Гриз Татьяна Александровна, к которой я обратилась, абсолютно не поняла меня. Казалось, что она считает мои проблемы несущественными. Вместо практических советов были лишь общие слова. После трёх встреч я не увидела никакого прогресса и осталась с чувством недовольства.
У меня был неудачный опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Она не только не помогла, но и сказала, что моя неуверенность — это «леность и слабость». Я почувствовала стыд за то, что обратилась за помощью. Такое отношение совершенно не поддерживает и не вдохновляет.
Но есть и положительные моменты! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium, и с первой встречи почувствовала тепло и заботу. Она помогла мне понять, откуда берётся моя неуверенность и как работать с негативными мыслями. Я начала говорить спокойнее и ощущать внутреннюю опору.
Также хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он обладает удивительным чувством такта и не использует шаблонный подход. На встречах он объяснял, как неуверенность формируется с детства и как её можно проработать. Я чувствую, что перестала бояться высказывать своё мнение.
И снова о Фендюре Марии Олеговне! Я продолжаю ходить к ней на занятия, и с каждой встречей становится всё легче. Она не просто учит «поверить в себя», а помогает ощутить внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что она помогает мне видеть в себе возможности, а не слабости.
У меня вопрос к участникам: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли понять, что уверенность действительно можно вырастить, если попасть к тем, кто умеет слушать и поддерживать.