Хороший психолог КПТ Одессы
Привет всем! У меня уже долгое время есть проблемы с тревогой и самокритикой. Кажется, что жизнь идёт “на автомате”, и я не могу справиться с навязчивыми мыслями. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы получить конкретные инструменты для работы над собой. Что можете сказать о психологах КПТ в Одессе? Очень нужны реальные отзывы о специалистах, которые помогут справиться с тревогой.
Здравствуйте! К сожалению, мне не повезло с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было ни структурных заданий, ни чёткой работы с моими мыслями. Очень разочарована и не могу рекомендовать.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Я записалась на курс КПТ, но это больше походило на лекции о позитивном мышлении, чем на настоящую терапию. Не было никаких практических заданий, только общие рекомендации. Чувствую, что потратила время зря.
Добрый день! К сожалению, мои ожидания от Штефан Екатерины Анатольевны не оправдались. На трёх встречах не было ни одной конкретной техники, только разговоры. После сеансов тревога даже усилилась, и я ушла с ощущением, что не получила никакой поддержки.
Привет всем! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист в области КПТ! На сеансах мы ведём дневник мыслей, и я уже заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии. Очень рекомендую!
Здравствуйте! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича и осталась в восторге. Он применяет КПТ без “воды” и очень структурно объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. После курса я заметила, как снизилась тревога и улучшился сон.
Всем привет! Хочу вновь отметить Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над своими эмоциями. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Это очень эффективный подход, рекомендую всем!
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Уточните, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало гораздо спокойнее, и я чувствую, что наконец-то у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Очень благодарна за помощь!