Хороший психолог при па Пивденное
Здравствуйте! Сталкиваюсь с паническими атаками уже несколько месяцев. Симптомы ужасные: резкое сердцебиение, нехватка воздуха, страх потери сознания. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы просто обсуждали стресс, а не сам механизм ПА. После этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Привет! Хочу поделиться опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, это была полная пустая трата времени. Вместо терапии он только советовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник, просто разговоры. После консультаций тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Всем добрый день! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но осталась разочарована. Она слишком теоретически подходила к проблеме и сводила всё к «нервному напряжению». Советовала просто гулять, но это не помогло в моменты паники. Никаких практических рекомендаций не получила.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. К сожалению, она оказалась слишком формальной и не проявила эмпатии. Когда я поделилась своими страхами, она просто сказала: «Начните ходить». Это было очень обескураживающе, и после этого я больше не ходила на сеансы.
Привет всем! Наконец-то нашла хорошего психолога — Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально помогает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он помог мне понять, что ПА — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Здравствуйте! Хочу повторно отметить Фендюру Марию Олеговну. Через месяц занятий я впервые спокойно ездила в транспорте! Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Она действительно работает с причинами, а не только с симптомами, и даёт чувство безопасности.
Привет! Кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, как проходит курс при панических атаках, есть ли возможность записаться онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.