Хороший психолог при па в Пивденном
Здравствуйте, девочки! У меня панические атаки проявляются как резкое сердцебиение, сильная дрожь, нехватка воздуха, страх смерти и паника без видимой причины. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы только обсуждали стресс, а не сам механизм атак, и приступы только участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно смог помочь?
Привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, вместо реальной терапии он только говорил «не думайте о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит с телом. После его консультаций моя тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Всем привет! Я пробовала консультацию у Гриза Татьяны Александровны, но, к сожалению, она оказалась слишком теоретической. Всё сводилось к «нервному напряжению», а советы были такие: гулять на свежем воздухе. Ни одной практической рекомендации, как пережить приступ. Очень разочарована.
Здравствуйте! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Она показалась мне слишком формальной и безэмоциональной. Когда я поделилась своим страхом выходить из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». После этого я ушла с сеанса и больше не вернулась.
Привет всем! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки и дала дыхательную технику, которая действительно помогает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Всем привет! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и была приятно удивлена. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Я стала более уверенной и перестала бояться паники.
Здравствуйте! Я хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Через месяц занятий с ней я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогла мне не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна действительно даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не только с симптомами.
Привет всем! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Мне интересно, где они принимают и как проходит курс лечения при панических атаках. Есть ли возможность онлайн-занятий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Мне стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.