Как найти хорошего психолога при социальной тревожности в Одессе
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми. Страх ошибиться на публике, избегание встреч и звонков, чувство стыда и напряжения в компании — это моя реальность. Я пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки слышала общие фразы вроде «надо просто быть увереннее», и это лишь усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Привет всем! Хотела бы поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но все консультации сводились к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией, и после его сеансов мне стало только тревожнее. Очень разочарована.
Всем привет! Я обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, увы, не получила того, что ожидала. Подход был слишком формальным, она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить. Надеюсь, кто-то поделится более удачным опытом.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист. Очень жаль, что так вышло.
Привет всем! В отличие от предыдущих отзывов, у меня был потрясающий опыт с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми. Рекомендую!
Всем привет! Хочу оставить положительный отзыв о Забранском Владиславе Владимировиче. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Это действительно важно!
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу поделиться своим опытом. Я научилась не бояться взгляда окружающих, и стало легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Очень ценю её поддержку!
Привет! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько обычно нужно сеансов при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.