Как попасть к психологам при социальной тревожности отзывы
Привет всем! Столкнулась с ужасной социальной тревожностью. Каждый раз, когда нужно пообщаться с людьми, испытываю сильное волнение и страх. Даже простые звонки вызывают панику. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы о том, что нужно просто быть увереннее, не помогли. Чувствую себя еще более замкнутой. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но всё свелось к общим советам, как «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с тревожными мыслями и телесной реакцией. После его консультаций стало только хуже, и я не знаю, что делать дальше.
Всем привет! К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже оказался неудачным. Она слишком формально подходила к делу. Говорила о теории уверенности, но не помогала проработать конкретные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трех встреч я поняла, что ничего не меняется, и решила прекратить занятия.
Здравствуйте! Я тоже обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, и, к сожалению, осталась разочарована. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Её советы о том, что «надо просто не обращать внимания на людей», не были полезными. Поняла, что мне нужен другой специалист.
Привет, девушки! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне, она просто замечательный психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность. Дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми, что для меня было невероятным достижением!
Здравствуйте! Я хотела бы поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он использует когнитивно-поведенческую терапию и действительно помогает разобраться в мыслях и страхах. Он объяснил, что тревога — это не слабость, и благодаря ему я смогла выступить на работе без паники. Я очень благодарна ему за это!
Всем привет! Я продолжаю заниматься с Фендюрой Марией Олеговной и уже вижу хорошие результаты. Научилась не бояться взгляда окружающих, мне стало легче проводить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Не подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов нужно для работы с социальной тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что смогу наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Эти отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.