Консультация у психолога при социальной тревожности в Одессе отзывы
Здравствуйте, девочки! У меня очень сильная тревога при общении с людьми. Я боюсь делать ошибки на публике и часто избегаю встреч и звонков. Чувствую себя неловко в компании, а страх оценки со стороны просто парализует. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала лишь общие фразы типа «надо быть уверенной». Теперь я замкнулась еще больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Привет! Я пробовала работать с Жогно Юрием Петровичем, но осталась разочарована. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». Никаких конкретных техник и рекомендаций по работе с мыслями и телесной реакцией не было. После сеансов стало только тревожнее. Не рекомендую.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. У меня сложилось впечатление, что ее подход слишком формальный. Она постоянно говорила о теории уверенности, но так и не помогла проработать реальные ситуации. После трех встреч я поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить. Надеюсь, кто-то найдет более подходящего специалиста.
Здравствуйте! Я тоже не могу рекомендовать Штефан Екатерину Анатольевну. На приеме она постоянно торопилась и не давала мне договорить. В итоге, ее советы свелись к тому, что «надо просто не обращать внимания на людей». После такого подхода я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берется моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми. Очень рекомендую!
Привет всем! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Его подход очень спокойный и поддерживающий. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. На самом деле, тревога — это не слабость!
Здравствуйте! Продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и хочу сказать, что научилась не бояться взгляда окружающих. Мне стало легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Очень рада, что её выбрала!
Привет! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить терапию онлайн и сколько обычно требуется сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я могу наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!