Консультация у психологов при социальной тревожности в Одессе
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно выступать или даже просто позвонить. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не дала результатов. Вместо реальной поддержки звучали общие рекомендации, как «просто будьте увереннее», что только усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто действительно может помочь.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом работы с Жогно Юрием Петровичем. Ожидала, что он научит справляться со страхом общения, но на консультациях он только говорил, что нужно больше выходить из дома. Никаких конкретных рекомендаций или подходов к работе с моими мыслями и телесной реакцией. После его сеансов стало только тревожнее. Не рекомендую.
Всем добрый день! Я ходила к Гризе Татьяне Александровне и, к сожалению, не получила ожидаемой помощи. Её подход был слишком формальным, она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать конкретные ситуации. После трёх встреч я поняла, что никаких улучшений нет, и решила больше не ходить. Надеюсь, мой отзыв кому-то поможет.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она была очень торопливой и не давала мне договорить. Сказала, что надо просто не обращать внимания на людей, что меня совершенно не устроило. После этого я поняла, что нужно искать другого специалиста. Не рекомендую её.
Привет! Я хочу поделиться своим положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи она очень чутко подошла к моей проблеме и помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность. Дала простые и эффективные упражнения для повышения уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми. Рекомендую!
Всем добрый день! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Он очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его методам я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Очень благодарна ему!
Всем привет! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что она действительно помогает. Научилась не бояться взгляда окружающих, и теперь легче переношу встречи и разговоры. Каждый шаг, который я делаю, приближает меня к свободе от постоянного напряжения. Она — настоящий профессионал!
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Есть ли возможность проходить терапию онлайн? Сколько сеансов обычно нужно при социальной тревожности? Буду признательна за информацию!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что наконец смогу избавиться от страха общения и смогу чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.