Куда записаться к психологу при социальной тревожности в Одессе
Здравствуйте! У меня сильная социальная тревожность: я панически боюсь говорить на публике и испытываю волнение даже при простых звонках. Часто избегаю общения с коллегами и знакомыми, чувствую себя крайне неуверенно в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли, и я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но на консультациях он только советовал «больше выходить из дома». Ни разу не объяснил, как работать с собственными мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, и я ушла.
Всем добрый день! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, не получила ожидаемой поддержки. Её подход показался мне слишком формальным. Мы говорили о теории уверенности, но не прорабатывали реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила прекратить занятия.
Привет! Делюсь своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёмах она всё время торопилась и не давала возможности договорить. Её советы о том, что «надо просто не обращать внимания на людей», меня не вдохновили. В итоге я поняла, что мне нужен другой специалист, который сможет меня поддержать.
Здравствуйте! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Всем привет! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Рекомендую!
Хочу продолжить отзыв о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Может, кто-то знает контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько сеансов нужно для работы с социальной тревожностью.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и появилась надежда, что смогу избавиться от страха общения и начать чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.