Куда записаться к психологу при социальной тревожности отзывы
Здравствуйте! Я долго мучаюсь от сильной тревоги при общении с людьми. Страх ошибиться на публике и чувство стыда мешает мне вести нормальную жизнь. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли — только общие фразы, которые не дали мне поддержки. Теперь я ещё больше замкнулась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе. Пожалуйста, поделитесь опытом!
Привет всем! Хочу рассказать о своём опыте с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но все его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». Это не дало мне понимания, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала ещё более тревожной. Не рекомендую.
Доброго дня! Я посетила Гризу Татьяну Александровну, но, к сожалению, осталась недовольна. Подход был слишком формальным, много теории о уверенности, но ни слова о том, как прорабатывать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить. Это не то, что мне нужно.
Всем привет! Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Её совет «не обращать внимания на людей» не помог мне, а только разочаровал. Я поняла, что нужно искать другого специалиста.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Привет! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию, и это действительно помогает. Он объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его методам я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и хочу сказать, что она действительно помогает. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Это шаг за шагом выводит меня из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Пожалуйста, подскажите контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.