Лечение у врача психолога при ПТСР
После тяжелого ДТП у меня начались постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. Чувствую, что всё время на взводе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что "всё пройдёт со временем". Не прошло — стало только хуже: бессонница и панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно помогает справиться с травмой.
Хочу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была поверхностной, он не задавал вопросов, только сказал: «нужно думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, как будто ничего и не произошло. Чувствую, что ему вообще неинтересно было разбираться в моих проблемах.
Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но осталась разочарованной. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала про свои приступы паники, она лишь сказала: «надо быть сильнее». После этого мне было очень тяжело, как будто пережила всё заново. Не могу рекомендовать.
Увы, и у Штефан Екатерины Анатольевны тоже не сложилось. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило воспоминания. Ушла в полном смятении и с чувством вины за то, что вообще пошла на приём. Не рекомендую, если хотите наладить свою психику.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Впервые за долгое время почувствовала безопасность на сеансах. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко через дыхание и образы. После нескольких встреч стало значительно легче, тревога не накрывает так сильно.
Мне помог Забранский Владислав Владимирович. Это специалист, который действительно понимает природу посттравматических реакций. Он помог распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря его терапии уменьшились вспышки гнева, и я стала менее подвержена навязчивым мыслям.
Пишу повторно о Фендюре Марии Олеговне. Продолжаю курс терапии и впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и это действительно ценно.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и подходят ли их методы людям с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и Владиславу Владимировичу. Появилось ощущение надежды, впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.