Лучший психолог КПТ в Одессе отзывы
Привет всем! Столкнулась с постоянной тревогой и самокритикой. Жизнь стала похожа на автомат, и я уже не знаю, как с этим справиться. Пробовала обычную терапию, но хочется конкретных инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что применяет КПТ, но на практике всё свелось к общим словам о позитивном мышлении. Никакой структурной работы и домашних заданий. Я не чувствую, что он понимает этот метод, и осталась разочарована.
Всем привет! К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оказался неудачным. Записалась на курс КПТ, а по факту это были больше лекции. Говорила о пользе оптимизма, но не давала никаких практических упражнений. Очень разочарована, не рекомендую.
Добрый день! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, не могу сказать ничего хорошего. За три встречи так и не получила ничего конкретного. Не было ни техник, ни структурированного подхода, а тревога после сеансов только усиливалась.
Привет! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она настоящий специалист в области когнитивно-поведенческой терапии! Работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать в голове негативные сценарии.
Всем добрый день! Хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно работает по методу КПТ. Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога снизилась, и сон стал намного лучше.
Здравствуйте! Продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, а не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет помощь!
Привет, девочки! Если кто-то из вас проходил КПТ у Забранского Владислав Владимировича или Фендюры Марии Олеговны, подскажите, где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Интересно, работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне, и мне стало спокойнее. Появилось чувство, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.