Лучший психолог при па Аккерман
Привет всем! У меня уже несколько месяцев наблюдаются панические атаки — резкое сердцебиение, дрожь, нехватка воздуха и страх смерти. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла. На сеансах мы обсуждали только стресс, а не сам механизм моих ПА. После этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Вместо терапии он советовал просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле во время приступа. После консультаций моя тревожность только усилилась. Не рекомендую!
Всем привет! У меня был неудачный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Ее подход оказался слишком теоретическим. Она всё сводила к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Никакой практической помощи, как пережить приступ, не получила. Очень разочарована.
Привет! Хотела бы рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. К сожалению, её подход был слишком формальным, и я не почувствовала эмпатии. Когда я озвучила свой страх выходить из дома, она просто сказала: «начните ходить». После этого я больше не пошла к ней.
Здравствуйте! Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Привет всем! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а реакция организма. Он научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Теперь я не боюсь паники и чувствую уверенность.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Она даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не симптомами. Рекомендую!
Привет! Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс при панических атаках? Есть ли возможность онлайн-консультаций?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее осознавать, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.