Найти лучшего психолога КПТ в Одессе отзывы
Привет всем! У меня уже несколько месяцев тревога, навязчивые мысли и ощущение, что жизнь идёт "на автомате". Пробовала классическую терапию, но хотелось бы конкретных инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто поможет справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, он обещал применять КПТ, но всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Никакой структурной работы, ни домашних заданий. Не почувствовала реальной помощи.
Всем привет! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне и, честно говоря, разочарована. Она записала меня на «курс КПТ», но это больше напоминало лекции. Не было никаких практических упражнений. Только разговоры о пользе оптимизма. Не рекомендую.
Добрый день! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже неудачный. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ничего практического. Тревога даже усилилась после сеансов. Увы, не рекомендую.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной в клинике Likarium. Она настоящий профессионал в КПТ. Работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я почувствовала, что меньше тревожусь и больше контролирую свои мысли.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно применяет КПТ без «воды». Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт практические советы и поддерживает на каждом этапе. После курса терапии я заметила значительное снижение тревожности.
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Это очень эффективный подход, и я всем рекомендую!
У меня вопрос: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, работают ли с тревожными и депрессивными состояниями, и возможно ли проходить КПТ онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ. Стало спокойнее, и наконец-то есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне справиться с внутренним дискомфортом.