Осмотр психолога КПТ Одесса отзывы
Привет всем! В последнее время я чувствую постоянную тревогу и самокритику. Пробовала общую терапию, но мне нужны инструменты, чтобы справляться с навязчивыми мыслями. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревожностью и научить управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, он обещал использовать КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам про позитивное мышление. Никакой структурной работы и домашних заданий не было. Я не почувствовала, что он понимает метод.
Всем привет! Я записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но, увы, это оказалось разочарованием. Она больше говорила о пользе оптимизма, чем проводила практические упражнения. Мне не хватало конкретных техник. Не рекомендую.
Добрый день! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но осталась недовольна. За три встречи не было ни одной структурированной работы. Тревога даже усилилась после бесед. Ощущение, что я просто тратила время.
Привет всем! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она действительно специалист по КПТ! Уже после нескольких сеансов я заметила, как меньше тревожусь и легче справляюсь с негативными мыслями. Работает с дневником мыслей и помогает выявлять иррациональные установки.
Всем доброго дня! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и я в восторге! Он применяет КПТ без воды, всё очень структурировано. Объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. У меня значительно снизилась тревога, и сон нормализовался.
Хочу вновь отметить Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю курс КПТ и чувствую, что наконец-то научилась контролировать свои реакции на тревожные мысли. Она помогает менять их осознанно. Это действительно эффективно, рекомендую!
Здравствуйте! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли пройти КПТ онлайн и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и есть ощущение, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.