Осмотр психолога КПТ в Одессе отзывы
Привет всем! У меня постоянная тревога и самокритика, ощущение, что жизнь проходит мимо. Я пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Хочу понять, какие есть хорошие психологи, работающие в формате КПТ в Одессе. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ, кто может помочь справиться с тревожностью и научить управлять мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я думала, что он даст мне конкретные инструменты КПТ, но всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было никакой структурной работы и заданий. Я не чувствовала, что он понимает метод, и осталась разочарованной.
Всем привет! Мой отзыв о Гризе Татьяне Александровне. Я записалась на курс КПТ, но по сути это были лекции о пользе оптимизма. Практических упражнений не было, и я ожидала большего. Не рекомендую, если вы ищете настоящую КПТ.
Здравствуйте! Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне и хочу предостеречь всех. За три встречи не получила ни одной техники или структуры. Тревога только усилилась после её сеансов. Не вижу смысла продолжать.
Привет всем! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! У неё системный подход: ведём дневник мыслей, работаем с триггерами. После нескольких сеансов я заметила, что тревожность снижается и негативные сценарии больше не крутятся в голове. Очень довольна!
Всем привет! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и могу сказать, что он действительно применяет КПТ в чистом виде. Он объясняет, как мысль влияет на эмоцию и поведение, даёт конкретные упражнения. После курса терапии моя тревога значительно снизилась, и сон стал лучше. Рекомендую!
Добрый день! Я продолжаю курс КПТ с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, что у меня появилось больше контроля над собой. Она учит меня осознанно менять тревожные мысли. Очень эффективный подход, я рекомендую всем, кто ищет помощь.
Привет! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало значительно спокойнее, и я чувствую, что теперь есть конкретные инструменты для борьбы с тревожностью и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что всё получится!