Осмотр у психологов при непринятии
Здравствуйте. У меня есть постоянное ощущение внутреннего отторжения — себя, своего тела и даже своего прошлого. Кажется, что я не такая, как надо. Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал, что «надо перестать себя жалеть». После этого стало еще тяжелее. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно помогает пройти этот путь.
Привет всем. Хотела поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была очень сухой, без попытки понять меня. Он сразу сказал, что «всё от безделья» и предложил просто найти хобби. После его слов я вышла с чувством, будто меня осудили, а не попытались поддержать.
Здравствуйте. Я обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но осталась разочарованной. Она вела себя очень рационально и всё время говорила о логике. Мне же нужно было, чтобы меня просто услышали. В итоге я ушла с ощущением пустоты и без поддержки.
Всем привет. У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Пришла с надеждой понять свои эмоции, но она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого я почувствовала, как моё непринятие себя только усилилось. Не знаю, что делать дальше.
Добрый день! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Впервые за долгое время я почувствовала, что меня действительно слушают. Она помогла увидеть, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Постепенно я научилась говорить о своих чувствах.
Привет! Я была у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он удивительно спокойный и мудрый психолог. Помог осознать, что непринятие себя начинается с чужих оценок, и научил отделять их от своего «я». Чувствую, как внутри меня появляется покой.
Продолжаю терапию у Фендюры Марии Олеговны и вижу изменения. Стало гораздо меньше самокритики и больше мягкости к себе. Она помогает понять, что принятие — это не смирение, а настоящая любовь к себе такой, какая я есть. Это невероятно важно для меня.
Здравствуйте! Может кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Уточните, где они принимают и можно ли проходить терапию онлайн. Интересно, подходят ли они для работы с темой непринятия себя и близких.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к Забранскому и Фендюре. Прочитав отзывы, мне стало легче — я поняла, что не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от мнений других.