Отзывы доктор психолог при социальной тревожности
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность — я испытываю страх общения с людьми, особенно в новых ситуациях. Избегаю звонков и встреч, чувствую себя неловко в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, не получила нужной поддержки — все сводилось к общим фразам, мол, «надо быть увереннее». Это только усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне преодолеть страх общения, но консультации оказались совершенно неэффективными. Он советовал просто «больше выходить из дома», но не объяснял, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После его сеансов у меня стало только тревожнее.
Всем привет! Не могу не поделиться своим разочарованием в работе с Гризой Татьяной Александровной. У неё слишком формальный подход, и хотя она говорила о теории уверенности, мне это не помогло проработать реальные ситуации. После трех встреч я поняла, что улучшений нет, и решила больше не ходить.
Добрый день! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, она всё время торопилась и не давала мне возможность договорить. В итоге, её советы свелись к тому, что «просто не стоит обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Здравствуйте, девушки! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла мне понять, как работает моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми.
Привет всем! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог мне разобраться в моих мыслях и страхах. Его подход основан на когнитивно-поведенческой терапии, и он очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне! Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.