Отзывы как попасть к психологу при социальной тревожности
Привет всем! Я уже долгое время испытываю сильную тревогу при общении с людьми. Страх ошибиться на публике, избегание звонков и встреч стали частью моей жизни. Я даже обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала общие фразы вроде «надо просто быть увереннее», и это замкнуло меня ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе!
Здравствуйте. Я хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но, к сожалению, консультации сводились к общим советам «больше выходить из дома». Он не объяснял, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов мне стало только тревожнее.
Всем привет! Я тоже столкнулась с проблемой социальной тревожности и обратилась к Гризе Татьяне Александровне. К сожалению, её подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что никаких улучшений нет, и больше не ходила.
Здравствуйте! Я также хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Когда я поделилась своими переживаниями, она просто сказала, что «надо не обращать внимания на людей». Это было для меня очень разочаровывающе, и я решила искать другого специалиста.
Привет всем! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и это был отличный выбор. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию, что помогло мне разобраться в своих мыслях и страхах. Он очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Еще раз хочу сказать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Стало легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Я очень благодарна ей за это!
Всем привет! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.