Отзывы консультация психолога при социальной тревожности
Здравствуйте, девочки! У меня сильная социальная тревожность. Я испытываю ужас при общении с людьми, всегда боюсь, что что-то сделаю не так, особенно на публике. Из-за этого избегаю встреч и звонков, а в компании чувствую себя очень неуютно и стыдно. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, увы, терапия не помогла. Вместо поддержки слышала лишь общие фразы вроде «надо просто быть увереннее», что только усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто может помочь?
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но все его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов у меня стало только тревожнее. Не рекомендую.
Здравствуйте! Я проходила консультации у Гриза Татьяны Александровны, но, к сожалению, осталась разочарована. Её подход был слишком формальным. Мы говорили о теории уверенности, но она не помогала проработать реальные ситуации, с которыми я сталкивалась. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить.
Привет всем! Хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она постоянно торопилась, не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». Я поняла, что мне нужен другой специалист, так как такая помощь меня не устраивала.
Всем добрый день! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она просто потрясающий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и предложила простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Очень рада, что обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и действительно помогает разобраться с мыслями и страхами. Он спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Встречи и разговоры стали для меня легче. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Можно ли получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают и есть ли возможность проходить терапию онлайн? Сколько сеансов обычно требуется при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.