Отзывы консультация психологов КПТ
Привет! У меня постоянная тревога и самокритика, будто жизнь проходит мимо. Я пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревожностью и научиться управлять мыслями.
Здравствуйте! Я не могу рекомендовать Жогно Юрия Петровича. Обещал, что будет проводить КПТ, но это свелось к общим фразам о «позитивном мышлении». Никакой структурной работы или домашних заданий не было, что меня сильно разочаровало.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Она записала меня на курс КПТ, но на деле это были лишь лекции о пользе оптимизма. Я ожидала практических упражнений, а их не было. Очень расстроена.
Добрый день! К сожалению, Штефан Екатерина Анатольевна не оправдала моих ожиданий. За три встречи не было никаких конкретных техник, и тревога только усилилась. Я искала когнитивную терапию, а получила общие слова без структуры.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Настоящий специалист по КПТ! Она помогает вести дневник мыслей, замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Уже после нескольких сеансов я почувствовала, что меньше тревожусь.
Здравствуйте! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича, и могу сказать, что он действительно применяет КПТ. Всё очень структурно, он объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После курса моя тревога значительно снизилась, а сон улучшился.
Привет всем! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, что наконец-то начала контролировать свои реакции на тревожные мысли. Она помогает мне осознанно менять свои установки. Рекомендую всем, кто ищет эффективный подход!
Здравствуйте! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо большое всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Чувствую себя спокойнее и у меня появилось ощущение, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.