Отзывы консультация у психолога КПТ
Привет! Я долго мучилась от тревоги и навязчивых мыслей, жизнь казалась серой и однообразной. Пробовала классическую терапию, но хотелось конкретных инструментов, а не просто разговоров. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревожностью и научиться управлять мыслями.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что применяет КПТ, но на практике всё свелось к банальным фразам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Чувствовала, что не понимает метод. Не рекомендую.
Здравствуйте! Записалась к Гризе Татьяне Александровне, так как искала помощь в рамках КПТ. К сожалению, разочарована. Вместо практических упражнений я получила лекции о пользе оптимизма. Не заметила никакой структуры, а ведь именно это мне было нужно. Не могу рекомендовать.
Привет всем! Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне как к когнитивному терапевту, но за три встречи не узнала ничего полезного. Ни техник, ни структуры. После приёма тревога только усилилась. Не вижу смысла продолжать.
Добрый день! Хочу рассказать о своём опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Работает системно: ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии. Очень рекомендую!
Всем привет! Обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась довольна. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции, и даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога снизилась, а сон нормализовался. Это действительно работает!
Здравствуйте! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и теперь впервые чувствую контроль над собой. Она помогает осознанно менять тревожные мысли. Такой подход оказался очень эффективным. Я уже рекомендую её своим знакомым!
Привет! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Мне интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому и Марии Олеговне. Чувствую, что стало спокойнее, и появилась надежда, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.