Отзывы лечение психологи КПТ в Одессе
Здравствуйте. Я долгое время страдала от тревожности и самокритики, жизнь казалась серой и механической. Пробовала разные подходы, в том числе классическую терапию, но не могла найти конкретные инструменты для работы с мыслями. К сожалению, у Савчука Александра Юрьевича больше не получилось справиться с этим. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал КПТ, но по факту это оказалось просто «думайте позитивно». Никакой структурной работы, ни домашних заданий — только общие слова. У меня остались сомнения в его методах, не чувствовала, что он понимает, как работает КПТ.
Всем привет! Я проходила «курс КПТ» у Гриза Татьяны Александровны и была сильно разочарована. На самом деле это больше походило на лекции, где говорилось о пользе оптимизма, но не было никаких практических упражнений. Я не получила тех инструментов, которые искала.
Здравствуйте! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не предложила ничего конкретного. После встреч я чувствовала, что тревога усиливается, и не увидела никакой структуры в работе.
Привет! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Она помогает вести дневник мыслей и работать с триггерами. После нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Всем доброго дня! Я проходила КПТ у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде и без «воды». Всё очень структурно: он объясняет, как мысли влияют на эмоции, и даёт конкретные шаги и упражнения. Моя тревога значительно снизилась, и сон нормализовался.
Здравствуйте! Я продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что это действительно помогает. Впервые за долгое время я чувствую контроль над своими эмоциями. Мария Олеговна научила меня осознанно менять тревожные мысли, что оказалось очень эффективно. Рекомендую всем!
Привет! У меня вопрос: можете дать контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, работают ли онлайн, и как насчёт работы с тревожными состояниями. Буду благодарна за информацию!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Чувствую, что с каждым сеансом становится спокойнее, и у меня появилось ощущение, что я наконец-то получила конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.