Отзывы лечение у психологов КПТ в Одессе
Здравствуйте! Хочу поделиться своим состоянием. В последнее время сильно мучает тревога, самокритика и навязчивые мысли. Чувствую, что жизнь идет "на автомате". Пробовала классическую терапию, но хотела бы получить конкретные инструменты для работы с собой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но не могу сказать, что это было эффективно. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревожностью и научиться управлять своими мыслями.
Привет всем! К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Он обещал применять КПТ, но в итоге всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни практических заданий. Я осталась без понимания метода и не получила желаемого результата.
Всем добрый день! Хочу рассказать о своем негативном опыте с Гризой Татьяной Александровной. Записалась на курс КПТ, но по факту это были больше лекции, чем терапия. Обсуждали пользу оптимизма, но не было никаких практических упражнений. Я очень разочарована тем, что не получила необходимых инструментов для работы над собой.
Здравствуйте! Я также столкнулась с проблемами в терапии. Штефан Екатерина Анатольевна позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трёх встреч я не увидела никаких конкретных техник или структурированного подхода. Напротив, тревога после приема усилилась. Не рекомендую.
Привет всем! Хочу поделиться положительным опытом. Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium, и это было настоящее открытие! Она действительно специалист по КПТ. Работает системно: ведет дневник мыслей, помогает замечать иррациональные установки и справляться с триггерами. Уже после нескольких сеансов я почувствовала, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии.
Здравствуйте! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он применяет КПТ в чистом виде и без «воды». Очень структурно объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения, поддерживает на каждом этапе. После курса терапии моя тревога снизилась, и сон стал нормальным.
Всем привет! Мой опыт с Фендюрой Марией Олеговной продолжает быть положительным. Я продолжаю курс КПТ, и впервые за долгое время чувствую контроль над своими мыслями и эмоциями. Мария Олеговна учит меня осознанно менять тревожные мысли, это очень эффективно. Рекомендую!
Добрый день! У меня вопрос: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.