Отзывы лечение у врача психолога КПТ в Одессе
Привет, девочки! У меня на протяжении долгого времени беспокойство и навязчивые мысли. Жизнь словно идёт на автомате, и я не могу справиться с этим состоянием. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но это не помогло. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хотела поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но в итоге всё свелось к общим рекомендациям и фразам о позитивном мышлении. Не было никакой структурной работы или домашних заданий. У меня возникло ощущение, что метод не был понятен, и я осталась разочарована.
Всем привет! К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже оказался неудачным. Меня записали на курс КПТ, но занятия больше напоминали лекции о позитиве. Практических упражнений не было, я ждала конкретных инструментов для работы с тревогой, а получила лишь общие слова. Разочарована.
Добрый день! Я хочу предостеречь от обращения к Штефан Екатерине Анатольевне. На трёх встречах не было ничего конкретного. Она позиционировала себя как когнитивный терапевт, но не предложила никаких техник или структур. После приёма тревога только усилилась, и я не почувствовала никакой поддержки.
Привет всем! Хочу поделиться своим положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист по КПТ! Она помогает вести дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я уже заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Здравствуйте! Я тоже хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он действительно применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение, даёт конкретные шаги и упражнения. Благодаря его поддержке моя тревога значительно снизилась, а сон нормализовался.
Хочу снова упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю курс КПТ, и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она научила меня осознанно менять тревожные мысли и не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто ищет реальные результаты.
Привет! Если кто-то может, поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают и возможно ли проходить КПТ онлайн? Есть ли у них опыт работы с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и у меня появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что это поможет мне!