Отзывы лечение врач психолог КПТ в Одессе
Привет всем! У меня постоянная тревога, самокритика и навязчивые мысли. Чувствую, что жизнь проходит мимо, а я как будто на автомате. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы конкретных инструментов, а не просто разговоров. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Всем привет. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Записалась к нему, так как он обещал применять КПТ. Однако, вместо структурной работы, я получила лишь советы по принципу «думайте позитивно». Никаких домашних заданий и конкретных техник. Разочарована, так как ожидала большего.
Здравствуйте! Я тоже столкнулась с проблемами у Гриза Татьяны Александровны. Она записала меня на курс КПТ, но по факту это больше напоминало лекции. Говорила о пользе оптимизма, но не предложила никаких практических упражнений. Ушла разочарованной, ожидала большего от когнитивно-поведенческой терапии.
Привет всем. Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но осталась недовольна. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не предложила ничего конкретного: ни техник, ни структуры. После приёма тревога даже усилилась, не рекомендую.
Добрый день! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Она работает системно: ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Привет! Я прошла курс у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. После терапии моя тревога значительно снизилась, и сон нормализовался.
Здравствуйте! Хочу ещё раз подтвердить свои впечатления о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли и не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, рекомендую всем!
Всем привет! Могу ли кто-нибудь поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно узнать, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и появилось чувство, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это действительно поможет!