Отзывы лучший психолог КПТ в Одессе
Привет всем! У меня уже давно проблемы с тревожностью и навязчивыми мыслями. Кажется, что жизнь идёт на автомате, и я не могу справиться с этим. Пробовала классическую терапию, но это не дало нужного результата. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, он обещал применять КПТ, но на практике это свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Ни структурной работы, ни домашних заданий не было. Я не почувствовала, что он действительно понимает метод. Не рекомендую.
Всем привет! Я обратилась к Гризе Татьяне Александровне в надежде на КПТ, но, увы, разочарована. По факту это были лекции о пользе оптимизма, без каких-либо практических упражнений. Я не ощутила никакой пользы от сессий. В общем, не советую.
Здравствуйте! Хотела бы рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не дала никаких конкретных техник или структуры. После сеансов моя тревога только усилилась. Не рекомендую.
Добрый день! Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Работает системно: ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Уже после нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Привет! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он применяет КПТ в чистом виде и очень структурно объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения, поддерживает на каждом этапе. После курса терапии моя тревога значительно снизилась, и сон нормализовался. Очень рекомендую!
Всем привет! Я продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, как контроль над собой возвращается. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли вместо автоматической реакции на них. Очень эффективный подход, и я всем рекомендую её как специалиста!
Здравствуйте! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают и возможно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.