Отзывы посоветуйте психолога при социальной тревожности
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно говорить на публике или даже просто отвечать на звонки. Я часто избегаю встреч и чувствую стыд в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла — вместо поддержки услышала лишь общие фразы о том, что «надо быть уверенной». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, я не получила от него той помощи, на которую надеялась. Его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После его сеансов стало только тревожнее, и я решила прекратить занятия.
Всем привет! Я тоже искала помощи и обратилась к Гризе Татьяне Александровне. Увы, её подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать мои реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить к ней.
Добрый день! Мой опыт общения со Штефан Екатериной Анатольевной тоже не был успешным. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». Это не помогло мне, и я поняла, что нужен другой специалист.
Привет всем! Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Здравствуйте! Мой отзыв о Забранском Владиславе Владимировиче. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его помощи я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Хотела бы снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.