Отзывы прием психолога КПТ
Привет всем! У меня постоянная тревога и самокритика, жизнь кажется серой и однообразной. Я пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, чтобы справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но на деле все свелось к общим рекомендациям о позитивном мышлении. Никакой структурной работы или домашних заданий. Я не почувствовала понимания метода и, к сожалению, осталась разочарована.
Всем привет! Я записалась на курс к Гризе Татьяне Александровне, но это было больше похоже на лекции. Говорила о пользе оптимизма, но не дала никакой практической информации или упражнений. Ожидала больше от КПТ, поэтому разочарование велико.
Добрый день! Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ничего конкретного. Ни техник, ни структуры. После сеансов тревога даже усилилась, и я не могу сказать, что мне это помогло.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист в КПТ! Работает системно, помогает вести дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что стало меньше тревог и негативных сценариев в голове.
Здравствуйте всем! Не могу не отметить Забранского Владислава Владимировича. Он подходит к терапии очень структурно и применяет КПТ в чистом виде, без лишних слов. Объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Я получила конкретные шаги и упражнения, и после курса моя тревога значительно снизилась, а сон нормализовался.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над своими эмоциями. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Очень эффективный подход, всем рекомендую!
Привет! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и появилось чувство, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет!