Отзывы психолог КПТ Березовка
Привет всем! У меня уже долгое время тревожное состояние, навязчивые мысли и постоянная самокритика. Жизнь кажется, что идет на автомате. Я пробовала классическую терапию, но хотелось бы получить конкретные инструменты для работы с собой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно может помочь справиться с тревогой и научить управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Пришла к нему с надеждой на КПТ, но всё свелось к общению о том, как важно думать позитивно. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Я не чувствовала, что меня понимают. Очень разочарована, не рекомендую.
Всем добрый день! Обращалась к Гризе Татьяне Александровне по рекомендации. Она записала меня на курс КПТ, но по сути это были одни лекции. Говорила о пользе оптимизма, но практических заданий не было. Я ожидала большего и осталась разочарована.
Привет! Хочу рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трех встреч я не получила ни одной конкретной техники. Чувствую, что тревога даже усилилась после сеансов. Не могу рекомендовать.
Здравствуйте! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она действительно профессионал в области КПТ. Работает системно, ведет дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии. Рекомендую!
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ без «воды». Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Дает конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога снизилась, а сон нормализовался.
Здравствуйте! Я продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую контроль над собой, как никогда раньше. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Очень эффективный подход, и я с радостью рекомендую её всем, кто ищет помощь.
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало гораздо спокойнее, и я ощущаю, что у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, всё получится!