Отзывы психолог КПТ хороший Одессы
Здравствуйте! Я уже давно борюсь с тревогой и самокритикой. Делаю всё на автомате и не знаю, как изменить ситуацию. Пробовала общаться с Савчуком Александром Юрьевичем, но мне не хватило конкретных инструментов. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с навязчивыми мыслями и научить управлять эмоциями.
Привет всем! Хочу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Мне обещали КПТ, но вместо этого я получила лишь общие советы о том, как «думать позитивно». Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Это разочарование оставило меня с ощущением, что метод не был понят.
Всем привет! Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне с надеждой на курс КПТ, но, к сожалению, это оказалось не так. Она больше говорила о пользе оптимизма, чем давала какие-либо практические упражнения. Я ушла с чувством, что не получила ничего полезного, и это действительно расстроило.
Здравствуйте! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Обещала методы КПТ, но за три встречи ничего конкретного не произошло. Я не получила ни техник, ни структуры. Тревога только усилилась, и я не вижу смысла продолжать.
Добрый день! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящая специалистка по КПТ! Работает системно — ведём дневник мыслей, учим замечать иррациональные установки. Чувствую, что после нескольких сеансов тревога стала меньше, и я научилась лучше управлять своими мыслями.
Привет всем! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он использует КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. У него есть конкретные упражнения, и я заметила, что после курса моя тревога снизилась, а сон стал лучше.
Здравствуйте! Я продолжаю заниматься с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, что впервые за долгое время контролирую свои реакции. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Очень эффективный подход, рекомендую всем!
Привет! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Хочу уточнить, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.