Отзывы психолог КПТ Ленпоселок
Здравствуйте! Я долго мучилась с тревогой и ощущением, что жизнь проходит мимо. Пробовала разные подходы, но нужны были конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Ищу, кто в Одессе действительно работает в формате КПТ — очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и управлять мыслями.
Привет! Не могу рекомендовать Жогно Юрия Петровича. Он обещал использовать КПТ, но вся сессия свелась к фразам типа «думайте позитивно». Никакой структурной работы, ни упражнений — только общие слова. В итоге не почувствовала никакого эффекта.
Здравствуйте! Делюсь своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Я записалась на курс КПТ, но это было больше похоже на лекции. Она много говорила о важности оптимизма, но не давала никаких практических инструментов. Я была разочарована, так как ждала более активного подхода.
Всем привет! Хочу рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не предоставила никаких конкретных техник. После сеансов тревога даже усилилась. Очень неэффективно!
Добрый день! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ. Работает структурно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь. Очень рекомендую!
Привет! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича и осталась довольна. Он применяет КПТ в чистом виде. Всё очень структурно: объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После курса тревога снизилась, и я стала лучше спать.
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, что наконец-то контролирую свои реакции. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это действительно эффективно. Очень рекомендую её подход!
У меня вопрос. Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и у меня появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Очень надеюсь на положительные изменения!