Отзывы психолог КПТ лучший
Здравствуйте! Я долго мучилась от тревоги и самокритики, жизнь казалась серой и безрадостной. Пробовала разные методы, включая классическую терапию, но хотелось получить конкретные инструменты. Обратилась к Савчуку Александру Юрьевичу, но его подход оказался слишком обтекаемым, больше советов, чем настоящей терапии. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревожными мыслями и научить управлять ими.
Привет всем! Я обратилась к Жогно Юрию Петровичу с надеждой, что он поможет мне справиться с тревогой. К сожалению, это оказалось большим разочарованием. Вместо структуры и практических заданий, мне предложили просто «думать позитивно». Чувствую, что не получила от сеансов ничего полезного.
Добрый день! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Она записала меня на курс КПТ, но на практике это оказалось больше похоже на лекции. Вместо конкретных упражнений и методов я слушала о том, как важно быть оптимистом. Не могу сказать, что это помогло мне.
Всем привет! Посетила несколько сеансов у Штефан Екатерины Анатольевны, и, честно говоря, осталась разочарована. Она позиционирует себя как специалист по КПТ, но за три встречи не предложила ни одной чёткой техники. После наших встреч тревога только усилилась, и я не чувствую, что продвинулась вперёд.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своём опыте с Фендюрой Марией Олеговной в клинике Likarium. Она действительно настоящий специалист в области КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я почувствовала, что тревога стала меньше, а негативные мысли не крутятся в голове так часто.
Привет! Я прошла курс у Забранского Владислава Владимировича и хочу сказать, что это был настоящий прорыв для меня. Он применяет КПТ без «воды» и объясняет, как мысль влияет на эмоцию. Дает конкретные шаги и упражнения, поддерживает на каждом этапе. После терапии я заметила, что тревога значительно снизилась, а сон нормализовался.
Всем добрый день! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую себя на порядок лучше. Впервые за долгое время я научилась контролировать свои эмоции и перестала реагировать на тревожные мысли автоматически. Очень рекомендую её подход, он действительно работает!
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне Фендюре. Стало намного спокойнее, и у меня появилось чувство, что теперь есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне стать лучше!