Отзывы психолог КПТ в Балте
Привет всем! У меня постоянная тревога и навязчивые мысли, ощущение, что жизнь идёт на автомате. Пробовала классическую терапию, но не нашла конкретных инструментов, которые бы мне помогли. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась на КПТ, но в итоге всё свелось к «думайте позитивно». Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Чувствовалось, что он не понимает, как работает этот метод. Разочарована.
Добрый день! Записывалась на «курс КПТ» к Гризе Татьяне Александровне и, к сожалению, не получила того, что ожидала. Всё больше напоминало лекции о пользе оптимизма, но не было никаких практических упражнений. Очень разочарована.
Привет! Хочу предостеречь от обращения к Штефан Екатерине Анатольевне. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи я не получила ни одной конкретной техники. Тревога даже усилилась после сеансов. Не рекомендую.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Она действительно профессионал в области КПТ. Работает с дневником мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Я заметила улучшения уже после нескольких сеансов!
Здравствуйте! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Всё структурно и понятно, даёт конкретные шаги и упражнения. Тревога заметно снизилась!
Снова о Фендюре Марии Олеговне! Продолжаю курс и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она учит менять тревожные мысли осознанно, а не реагировать на них автоматически. Очень эффективный подход, рекомендую всем, кто борется с тревогой.
Привет! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем, кто поделился отзывами и контактами! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Чувствую, что стало спокойнее и наконец есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.