Отзывы психолог КПТ врач
Здравствуйте! У меня уже давно присутствует тревога и навязчивые мысли. Я чувствую, что жизнь проходит "на автомате", и мне сложно сосредоточиться. Пробовала классическую терапию, но всегда хотелось получить конкретные инструменты для работы с собой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревожностью и учит управлять своими мыслями.
Всем привет! Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне негативным. Он обещал использовать методы КПТ, но, по сути, всё свелось к общим словам «думайте позитивно». Не было никаких структурных упражнений или домашних заданий. Я не почувствовала, что он действительно понимает, как работает этот метод.
Здравствуйте, девочки! Хочу поделиться своим разочарованием о Гризе Татьяне Александровне. Я записалась на курс КПТ, но это больше походило на лекции о пользе оптимизма. Никаких практических упражнений не было, и я совсем не увидела прогресса. Не рекомендую.
Привет всем! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне как к когнитивному терапевту, но, к сожалению, после трёх встреч ничего конкретного так и не получила. Не было ни техник, ни структуры, и после приёма тревога даже усилилась. Очень разочарована этим опытом.
Добрый день! Я хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это настоящий специалист по КПТ! Она работает системно: ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Уже после нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии.
Всем привет! Мой опыт с Забранским Владиславом Владимировичем был просто замечательным. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции. Даёт конкретные шаги и упражнения, и поддерживает на каждом этапе. После курса терапии я заметила значительное снижение тревоги и улучшение сна.
Здравствуйте! Хочу снова отметить работу Фендюры Марии Олеговны. Я продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время ощущаю контроль над своими реакциями. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Это действительно эффективный подход, рекомендую всем!
Привет! Могу ли кто-нибудь поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Очень интересно, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревожностью и навязчивыми мыслями. Надеюсь на положительные результаты!