Отзывы психологи КПТ Черноморск
Привет всем! Уже долгое время испытываю тревогу и навязчивые мысли, жизнь кажется "на автомате". Пробовала разные методы, в том числе и классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты для работы с собой. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, он больше давал советы, чем реально проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревожностью и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но на практике всё свелось к «думайте позитивно». Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Я не почувствовала понимания метода, и после сеансов не было никакого прогресса.
Всем привет! Разочарована своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Меня записали на «курс КПТ», но это больше походило на лекции. Она много говорила о пользе оптимизма, но не давала никаких практических упражнений. Увы, не могу рекомендовать.
Добрый день! Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, и, честно говоря, осталась недовольна. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не предложила никаких конкретных техник или структуры. После сеансов тревога лишь усилилась, и я не увидела результата.
Привет всем! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Она работает системно: ведёт дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Всем добрый день! Я проходила курс у Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна. Он использует КПТ в чистом виде, без «воды». Объясняет, как мысль влияет на эмоцию, а эмоция — на поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения, что очень помогло мне справиться с тревожностью и нормализовать сон.
Здравствуйте! Хочу ещё раз отметить работу Фендюры Марии Олеговны. Продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и я вижу, как это работает. Очень рекомендую её подход!
Привет! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны. Где они принимают? Можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее и появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет не только мне, но и другим!