Отзывы психологи КПТ центр
Здравствуйте! У меня постоянное чувство тревоги и самокритики. Жизнь кажется, как будто идёт “на автомате”. Я пробовала классическую терапию, но хотелось конкретных инструментов, а не просто разговоров. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научиться управлять мыслями.
Здравствуйте! Обращалась к Жогно Юрию Петровичу, и, к сожалению, осталась разочарованной. Он обещал использовать КПТ, но на практике свёл всё к “думайте позитивно”. Никаких структурных подходов или домашних заданий. Не почувствовала, что он понимает метод.
Всем привет! Я проходила курс у Гриза Татьяны Александровны. Ожидала, что это будет полноценная КПТ, но, по сути, это были больше лекции о пользе оптимизма. Никаких практических упражнений не было, и я осталась разочарована. Не рекомендую.
Здравствуйте, девушки! Хочу поделиться опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи ничего конкретного не получила. Ни техник, ни структуры. После приёма тревога даже усилилась, и это меня очень расстроило.
Привет всем! Хочу оставить положительный отзыв о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии.
Здравствуйте! Я также хотела бы поделиться своим опытом. Забранский Владислав Владимирович применяет КПТ в чистом виде. Он очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. После курса терапии моя тревога снизилась, и сон нормализовался.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Продолжаю курс КПТ и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне реагировать на тревожные мысли осознанно и учит менять их. Очень эффективный подход! Рекомендую всем, кто ищет помощь.
Здравствуйте! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что у меня теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.