Отзывы запись к психологу КПТ
Здравствуйте! Я давно страдаю от тревоги и самокритики, часто навязчивые мысли мешают мне жить. Пробовала классическую терапию, но она не дала результатов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил настоящую терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно может помочь справиться с тревогой и научить управлять мыслями.
Привет всем! Недавно посещала Жогно Юрия Петровича и осталась разочарована. Он обещал применять КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было никакой структурной работы или домашних заданий. Не чувствую, что он понимает метод. Не рекомендую.
Всем добрый день! У меня был не самый лучший опыт с Гризой Татьяной Александровной. Записала меня на курс КПТ, но фактически это были лекции без практических упражнений. Говорила о пользе оптимизма, но не предложила никаких конкретных техник. Я ожидала большего, честно.
Здравствуйте! К сожалению, Штефан Екатерина Анатольевна не оправдала моих ожиданий. На трёх встречах она не предложила никаких конкретных инструментов или структурированных подходов. После наших занятий моя тревога только усилилась. Не могу рекомендовать.
Привет всем! Хочу поделиться позитивным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она настоящий специалист по КПТ! У неё системный подход: ведём дневник мыслей, учимся замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии.
Всем добрый вечер! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Очень чётко объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения, поддерживает на каждом этапе. После курса моя тревога значительно снизилась, сон стал лучше.
Добрый день! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она учит меня осознанно реагировать на тревожные мысли, а не просто поддаваться им. Очень эффективный подход, рекомендую всем!
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Всем добрый вечер! Большое спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.