Подскажите психолога при социальной тревожности Одесса
Здравствуйте! У меня сильная социальная тревожность: я ужасно волнуюсь, когда нужно общаться с людьми, особенно на публике. Избегаю встреч и даже звонков, чувствую себя неловко и стыдно. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, увы, не получила поддержки — слышала только общие фразы, что нужно быть увереннее. После этого ещё больше замкнулась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Привет всем! Хочу поделиться опытом общения с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, к сожалению, всё свелось к советам «больше выходить из дома». Не было никакого объяснения, как работать с мыслями или телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее.
Всем добрый день! Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, осталась недовольна. Её подход был слишком формальным, и разговоры о теории уверенности не помогали проработать мои реальные ситуации. После трёх встреч поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить.
Здравствуйте! Хочу предостеречь от Штефан Екатерины Анатольевны. На приёмах она всё время торопилась и не давала мне договорить. В итоге услышала лишь совет не обращать внимания на людей. После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Привет всем! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она просто потрясающий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Всем привет! Я посещала Забранского Владислава Владимировича и осталась очень довольна! Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобрать мои мысли и страхи. Теперь я понимаю, что тревога — это не слабость. Благодаря ему смогла выступить на работе без паники.
Здравствуйте! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и просто в восторге! Научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Не могли бы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов обычно нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо за советы! Уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы очень помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!